你是不是也會偶爾覺得胸口悶悶的、喉嚨卡卡的，或是有時候即便沒感冒，也會有一些小咳嗽呢？關於我們的「肺部」，隱藏著什麼樣的情緒能量，又該如何自我照護呢？
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鼻子一吸，直衝大腦的「氣味」！是不是糖衣毒藥？
有時候明明沒有感冒，也沒有特別累，也沒發生什麼事情，但就是莫名其妙不舒服。其實這些不舒服可能是你聞到空氣中的什麼味道，不知不覺被影響了喔！
為什麼我們常胸悶、喘不過氣呢？聊聊心中那份心理包袱
秋冬時呼吸不順，亦或是呼吸易喘，或是上班族很容易有的胸悶、喘不過氣（過度換氣）造成的肩頸痠痛。彷彿已經成了一種國民病了…… 而事實上，它是有隱含意義的喔？