JRwholeness
Podcast 《感官風景》主講人|身心靈引導者 • 花精療育訓練師
不知道你有沒有注意過?近年來,台灣有些公司的員工流動率越來越高、工作壓力很大,整個辦公室內無形中瀰漫著一股低靡、緊繃的氣氛。
即便這樣的公司裡的員工其實能力都很強,但久了難免會產生迷惘,覺得工作壓力這麼大,卻都沒有辦法看到自己滿意的努力成果,總感覺未來也找不到更好的出路,忍不住開始思考:自己究竟要不要繼續待下去,然而一方面又擔心即便換了工作後,也只是跳進另一個坑裡。
總而言之,面對這樣的職場上無力感,我們可以怎麼做,才能找到讓自己「真正有動力、有成就感」的工作環境呢?還是這種無力感,就是普遍現代社會的一種常態呢?
談到工作,其實我們要先從「天賦」的觀念上談起。
畢竟任何時候,當我們講到工作的選擇,除了薪資、交通…等因素之外,我們也總是會考慮到「自己是否擁有相對應的天賦」。
一般來說,我們在講一個人「很有天賦」時,通常是指:他好像生下來就該進入這個產業工作,不需要過多的學習歷練,就可以輕鬆上手。例如,一個人從小數學就很好,我們就會認為他天生就是做會計的料,而數學就是他的天賦。
然而,老師認為,天賦是每當你想到、說到就會覺得很開心的事情。假設你想到要當老師、要當導演,就會感到很興奮期待,那麼即便這不是我們特別擅長的領域,它們也可以稱作是我們的天賦。
但如果天賦的定義是如此,我們就會遇到另一個問題:「做這個會賺錢嗎?」「做這個以後會有出路嗎?」。
如果有個女生對修車很有興趣,台灣普遍價值觀可能會覺得女生去讀修車不太適合,女孩的家人恐怕也會因為擔心機械太重、太危險,而會有所阻撓。
這些「外界聲音」、「阻撓」和「不認同」,都很有可能會慢慢消磨掉一個人最初滿腔的熱情與興趣,最後就依照世俗期待的價值觀,進入一間能養活自己的公司工作,但這也就會產生「工作能力很好,但做得不開心」的情況。
想像看看,電影《媽的多重宇宙》中提到的平行宇宙世界,是不是另一個平行宇宙也有另一個你,正在以那件你熱愛的事為業呢?
這是不是也會讓你產生一種「如果真的有個平行宇宙,我也可以在裡面___就好了」的想法呢?
相信很多人都會越想越開心,因為在那裡的我們做的是真正喜歡的事情,隨時都有種充飽電的感覺,也不用反覆感受「人生只為了生存問題而擔心、煩惱」。
回到現實世界,當我們沒有運用「天賦」做事時,因為沒有充電的感覺,很容易就會覺得很累,覺得身體的能量正在漸漸地耗損、消失,久而久之,就會開始對工作感到厭倦,對人生感到疲憊、食之無味,這其實是很可惜的。
為什麼我一直找不到自己的「天賦」?
看到這邊你可能會想:「如果我沒有特別喜歡,或是想做的事情怎麼辦?」如果你也有這種困擾,其實跟以下 2 個原因有關:
泡咖啡原本確實是他的「天賦」,而他也有心要做好,但是卻因為在面對評論時的心情,遲遲無法轉化,導致最後挫折太多而選擇放棄。讓他覺得泡咖啡不再是一件開心的事情了。
明明是在走一條我們有興趣的路,卻因為無法轉換過程中的挫折感,而覺得壓力大到懷疑人生,這真的是很可惜的。
那麼,我們該突破其中的關卡?或是,有什麼辦法可以幫助我們在遇到挫折時,順利轉念呢?
伴隨天賦而來的「關卡」,是什麼呢?
事實上,「天賦」不僅僅會為我們帶來人生盼望與正能量,它們通常還會內藏著一些我們「不擅長」、「不喜歡」的事情,等待著你我去突破後,在裡頭收取精彩的生命大禮。
這邊與你分享一個真實案例:
有個年輕男孩很會做菜,由於烹調技術真的很厲害,口味也非常好吃,受僱於人時他也又努力又不計較付出,因此身邊的人都鼓勵他不如自己創業開店,也相信以他的努力和對做菜的熱情,他一定會成功的。
而最後他也真的自己開了一家餐廳,但是他卻因為自己開店而感到非常的挫折。因為開店後他的「關卡」馬上就顯現了,就是這位男孩非常討厭計算成本。
愛做菜的他,喜歡的就是為人們端上美味的那一刻,他心裡其實一直有個感覺「要煮好吃的給大家吃,還斤斤計較買的食材,這多沒意思呀!」由於這個心理想法一直過不去,加上缺乏成本概念,所以他使用的都是頂級食材,但是收費卻不高,導致店面難以經營下去的局面。
對那個男生而言很挫折,因為明明做菜是他喜歡的事情,但偏偏身為老闆又不能不學會計算成本,這讓他感到很痛苦。
後來,他來找老師諮詢時,轉換了「計算成本=斤斤計較」的信念,同時老師也發現他很喜歡打電動的個人嗜好,因此建議他:『把計算數字當成是一道道遊戲關卡吧!以破關的心情去面對店面成本計算』,結果這個方式非常奏效,從此數字對他而言不再是避之唯恐不及的可怕魔王了。
而最神奇的是,在他願意面對自己不擅長的關卡時,同時,他也遇到了一個喜歡的女孩,最後兩人也交往走在了一起,而那個女孩正好是會計專業,正好能夠在他學習帳務的路上給予他幫助。
在每個人的「天賦」中都會附帶一個「人生功課」,也就是我們「不喜歡做的事情」。但當我們願意跨出去,去面對「關卡」時,宇宙也會為我們送來更多助力。
而當我們鼓起勇氣去面對天賦之路上的關卡,體會到踏實滿足的心情時,你會發現:那時再多的金錢誘惑、困難也不會撼動你的心了!因為,那時候的我們也會開始找到自己的「創造泉源」。
幫助你跨過「關卡」的 2 個線索
或許你會疑惑:同樣都在興趣的路上遇到挫折,為什麼有人能夠成功度過,有人卻從此停滯不前呢?或是,有什麼辦法可以幫助我們突破「天賦」中夾帶的關卡呢?
「關卡」的解答,常常不是「天賦」本身天賦之路上的「關卡」常常是讓人措手不及的,比如說:假設寫文案是我們的天賦,明明樂於創意發想、樂於寫作,也有能力寫出精準的文案,但是一旦我們無法依靠寫文案來養活自己時,這就是挫折來的時候了。也許有些人會「反覆反省自己的文案技術」,或是「感慨現代人的文字素養不如從前了」。但是,或許我們文案寫得好卻接不到案子,是因為
事實上,這時候讓我們感到挫折的其實不是「天賦能力」本身,而是要把這件事做好的附帶能力尚待學習。
如果這時候我們釐清了該學習的角度,也就不會一昧累積「寫文案」這件事的個人挫折感了。
以「挖寶」的心,面對關卡上班已經夠辛苦了!或許你想到「還要面對這麼多關卡」,就感覺累癱累垮了。這時候不妨轉念以「趣味」、「挖寶」的心情面對,就像是前面提及的「把算數變成闖關遊戲」。
這邊,跟你分享一個「挖寶心態」的故事:
好幾年前老師曾有一段時間開店,那時候曾收過一件客訴,當時一位客人因為在做臉期間沈沈睡著了,結果人一醒來,療程已經結束,客人也就嚷嚷著:我們根本沒有幫她做臉部的服務,懷疑我們只是等時間到了才叫她起來。
由於這位客人態度強硬,非常生氣得在店裡大聲說話,所以公司同仁連忙來找我去現場協助。當時我人在辦公室內,剛剛聽聞此事的當下是很生氣的,腦中還想著「以後應該要安裝監視器,來保護我們的員工」等等,然後,隨著我一邊跨出腳步,走向店裡看看情況。
那一刻,我突然進入另一個非常好奇的心情:「咦~到底是什麼樣的人可以這麼好睡呢?別人幫她做臉、在她臉上做那麼多療程,而且還是一段不短的時間耶,然後她還可以睡到不省人事?!這真的是太有趣了!我要來會會這位客人(笑)」
於是,我就抱持著想多多認識這位客人的心情去跟她聊聊,沒想到被員工形容為剁剁逼人的她,在我們短暫的談話後,也就氣消、沒事了。
這就是「用挖寶的心,面對關卡」,當我們願意在日常中,將這些挫折與困難加入趣味的元素時,心裡會更有空間,也就會產生意想不到的效果,人生也會更快樂喔!
迎來一份人生大禮!輕盈靈巧的變通能力
最後,我們來聊聊突破關卡後的「大禮物」吧!
當我們突破關卡後,我們將會獲得一種「創造力」的提升。
這樣的「創造力」可不僅僅只是創新能力,更廣泛來說,你會擁有一種「靈巧變通」的能力。
你會對於一個行業有更濃厚的興趣以及聯想力,從而有一種「靈巧變通」能力,包括截長補短的能力、注意到美感質感、想出更周全的解決方法、甚至是工作上常常能臨時想出替代方案等等。更長遠的來說,因為你的靈巧變通,所以你也會發現到別人沒注意到的藍海市場。
簡而言之,「創造泉源」就是你的靈巧變通,讓你總是能看見更多的可能性。
在日常生活中舉例,假設我們早上搭成的公車剛好拋錨故障,當下的我們有兩種選擇:第一個就是等公車修好,第二個就是尋找交通替代方案(例如:計程車、捷運、腳踏車)。
通常比較沒有靈巧變通能力的人,就會執著於眼前的困難,覺得計程車好貴、捷運要走好遠、腳踏車太累等等…..,他會傾向於「看見很多的否定」,但是如果是懂得變通的人,就能看見生活中很多的可能性,也就不會一直卡在挫折裡。
「天賦」帶來的不僅僅是純粹的開心與熱忱,也會有挫折與壓力,但是若懂得以「挖寶」的心去面對,所謂的面對問題,也會變得輕盈而迎刃而解。
請你相信,這世界上不會讓你沒有路走的,只是你還沒有找到而已,人生是一定會有出路的!
祝福你可以越來越快樂,快樂地找到自己的多重宇宙,走上會讓自己開心、有活力的天賦之路!