做好事提升自己的能量,這個好事怎麼做呢?

做好事提升自己的能量,這個好事怎麼做呢?

Picture of 靜如老師
靜如老師

Podcast 《感官風景》主講人|身心靈引導者 • 花精療育訓練師

農曆新年剛過,帶著春節的餘韻,想與你聊聊如何讓「富裕能量」伴隨你度過新的一整年!

脈絡摘錄

如何累積「富裕能量」?

如何累積「富裕能量」?

Photo by HUI Mandy on Unsplash

聽到「富裕能量」這個詞,也許你會直接聯想到「金錢」,但是,「富裕能量」其實不只是關於存款中的數字,而是源於我們的「內在高度」。

當你擁有這種能量時,不管口袋裡有多少錢,都能感受到餘裕與滿足,而這種感覺,也會讓你的生活變得更豐富,心也更敞亮。

古代的有錢人家常常會透過行善積德,比如:建橋鋪路、扶助弱勢,不僅可以幫助別人,也可以為自己和子孫積聚福報。

而現在我們依然能透過行善,來提升自己的富裕能量,但是,也需要留意可以如何將這件事情做得更有智慧,才是真的可以幫上別人的忙,幫得「恰到好處」。

「付出」與「尊重」並存,更有智慧地做好事

「付出」與「尊重」並存,更有智慧地做好事

Photo by Antenna on Unsplash

現代人的自我、自尊感比較強,不喜歡讓別人知道自己的不如意,因此在做好事時,我們更需要小心避免讓對方感覺被憐憫或是關係不對等,以下老師想與你分享一些關於做好事更細膩的方式:

  • 了解對方的努力,尊重他的付出

你是否也曾在車站附近,看過推銷商品的人?也許是位身障人士,也許是他人生剛好不如意,遇到事業低潮,所以,需要在街邊販售商品。

當遇到這些人的時候,你可能因為怕悲傷,不敢貿然跟他對視;或者是,你可能會選擇隨便挑一樣東西買單,覺得「反正花點小錢就可以幫助對方」,出發點雖然是好的,但是這樣的心態,反而可能會讓這筆錢沒有辦法真正幫助到對方喔!

舉例來說:在路邊販賣口香糖的人很多,彼此之間也有著良性競爭,但是,有些人就是會把自己的小攤子、背在身上的小桌子,整理得很乾淨,這樣顧客的購買意願也會比較高。

同樣是花 30 元購買,有時候,當你拿起其中一件物品,可以感覺上面有很多灰塵,有種沙沙的感覺,即便花了錢也會感到有點不舒服,可能你會想說「算了,就當作是幫助他」,但是,長久下來,我們的購買如果一直是以這樣的念想出發,也會讓這位攤販無法進步。

如果你有意識地跟那些有把自己的攤子整理好的攤販買,你也會覺得買得很舒服,奇妙地是,也比較不會以一種「怕被黏上」、「花小錢幫助對方」的心情去購買,漸漸地,你會以一種不同的目光看待這位攤販,能夠感受到他的用心打理、感受到他對待生活的認真。

這樣的差異會讓我們看攤販的眼神、對待對方的態度都不一樣,購買的心情也會很不一樣,不只你感到很開心,這樣開心的能量對方也會感受到。

如此便開啟了一個很好的循環,因為他會知道他的努力是有人看見的。

即便這位攤販此刻的生活上是比較辛苦的,所以需要出外兜售,但這樣的舉動,可以幫助他的內在增加更多為了自己的生活努力的動力!

金錢,就是要在雙方都感受良好的狀態下,才能達成好的能量,也才能將你的好意完整地傳達給對方。

  • 購買的過程也能傳遞喜悅

老師這邊還有一個經驗想與你分享:

我曾經看過身障人士因為四肢無力,只能用頭部沾色料畫畫創作,畫板需要有人從旁協助固定,如此完成一小幅畫,就需要花費他們大約半年的時間。

我在了解他們的創作故事後,很欣賞他們為自己的生命而努力的態度,因此,很想用一些小小的行動,去購買他們的作品,支持他們的創作。

當時我的想法是「我可以捐錢購買,但是把畫作留下,讓這幅畫可以再繼續賣給下一個人」,這種方式乍看好像很好,還可以把這份愛再傳承給更多的人。

但是,我轉念一想,覺得自己不應該用這種方式,而應該是因為真心喜歡這幅畫,才去購買它,這才是對畫家最大的支持。當時的我意識到,對畫家的尊敬,應該是源於對作品的欣賞,而不是因為價錢便宜就隨意挑選,結果帶回來也只是隨便送人或是捐到二手市場。

所以,我認真地挑選了一幅自己真的很喜歡的畫,並且告訴畫家我為什麼會喜歡這幅畫,然後,將畫作買下來帶走。

雖然那位畫家無法清楚表達自己的想法,但是,我可以感受到他是真的開心的,因為有人欣賞他,而不只是同情他,這個在能量的感受上,就會很不一樣。

當下的我也很開心,所以,回家之後我就會一直欣賞那幅畫,越看越開心,我也會很想跟我的朋友分享這幅畫的生命力,於是我就打電話給這位畫家,跟他說我真的很喜歡他的畫,想再多買一些送給朋友。

當下我在電話中可以深刻感受到,這對畫家母女真的很開心、很快樂,因為我告訴他們,我真的很喜歡這幅畫,它的配色真的很棒,所以,他們也知道我並不是因為同情才購買這幅畫。

這個過程當中,不僅僅是對畫家的尊重,其實也是一種對於金錢的尊重。

透過這個金錢交流,讓我感受到自己是很富裕的,付錢時也是充滿喜悅的,因為我可以想像,當這位畫家知道有人這麼欣賞他的作品時,他一定也會更努力的創作,而且他也會知道,他所畫出來的作品,並非只是因為被同情而售出。

富裕能量的循環:從內心啟動改變

富裕能量的循環:從內心啟動改變

Photo by Phil Coffman on Unsplash

很多人在捐錢的時候,會在心中不自覺地替對方感到惋惜,覺得他們很可憐、很不幸,怎麼會遇到這樣的事情,也很同情他們,但是,比起同情,也許他們更需要的是「尊重」。

如果我們在花錢的過程中,都能更尊重自己的喜好跟金錢流向,將會是非常好的富裕能量。這個能量會慢慢打開你心的高度、心的寬度。

過去老師也曾經胡亂捐錢,可能對方也沒有得到實質幫助,而我也沒有尊重自己的金錢。

當我們在做好事,特別是在捐款的時候,也許你可以先試著去了解整個故事,假如對方有作品,你是不是能夠真心去欣賞對方創作的生命力?而不再以一種用同情的眼光去看他們。

而以後即便是在捐款的時候,你也可以選擇以更有智慧的方式去判斷。

其實以金錢能量來講,當你只是一昧同情,這樣的金錢能量是往下降的,對方也會感受到你心中傳遞出的是「悲」,好像別人只是在同情自己,這跟感受到『金錢是因為自己的努力、自己的付出所得』的能量會是完全不一樣的喔!

以上是老師想送給你的小錦囊,祝福今年經歷到更為富裕、豐盛的一年!

✿ 《放過自己,正能量就來了》讀書會,開放報名中!

老師將帶讀《放過自己,正能量就來了》一書,即見如來套書之一。本書集結了章成禪師多年累積的文章精華,字裡行間傳達的人生智慧,老師將以不同的角度,解析書中教導的智慧&關鍵提醒,陪伴你落實在生活中,迎接生命明亮的時刻。

迎向一條「讓心輕盈」的路,打開身心淤積的能量,從豁然開朗中,重拾快樂喜悅的生命。

*2025 年一月份起,隔週一上課,可插班報名。
*時間詳情&報名方式:請私訊 FB 粉絲專頁,或電話 0966707450 報名
粉絲專頁

✿ 《放過自己,正能量就來了》讀書會
開放報名中!

靜如老師將帶讀《放過自己,正能量就來了》一書,即見如來套書之一。

本書蘊含著章成禪師字裡行間傳達的人生智慧、生命突破方法,靜如老師將帶讀解析書中教導的智慧&關鍵提醒,陪伴你落實在生活中,迎接生命明亮的時刻。

走上一條「讓心輕盈」的路,打開身心淤積的能量,從豁然開朗中,重拾快樂喜悅的生命。

*課程時間:2025/2/24、3/10、3/24、4/14、4/28….可插班報名

*時間詳情&報名方式:請私訊 FB 粉絲專頁,或電話0966707450 報名

⎯ 靜如老師的粉絲專頁

(Visited 7 times, 1 visits today)