有一個女生從小父母離異，她從小就跟著媽媽，後來媽媽過世了，她爸爸就靠著媽媽當時的保險金在過生活，也不認真工作。

後來，爸爸常常會到她工作的地方去找她要錢，這個女生當時也才剛畢業，薪水不多。每當她爸爸來的時候，她都會很害怕別人問「這是誰啊？」，加上爸爸會喝酒，所以，她也很怕他會在公司擾亂，還因此換了好幾份工作，這讓她一直很煩惱、很不舒服。

直到有次她找到了一份新的工作，這份職務她也覺得很有發展性，跟男朋友也剛好在同一間公司上班，她真的不想再換工作了，所以，她就決定開始去了解自己一直以來究竟在害怕什麼，她每次的哭泣、不斷地逃跑究竟是為了什麼。

她發現自己只是因為害怕別人的眼光，覺得好丟臉，所以，才會一直選擇離職逃避、給錢，當內在有了這一層的明白之後，她好像更知道自己可以如何堅決地去面對他，知道自己可以有什麼樣的應對方法，而非再度給錢了事。

你可能會想，難道她就這麼輕鬆地去面對問題了嗎？其實，那個當下，她全身都是在顫抖的，但是，她發現了自己原來是有力量可以去面對爸爸的。

透過心靈療癒，她獲得了當下解燃眉之急的一些溝通方法，可是，內在那些「覺得很丟臉、害怕、壓力很大」這些心理層面的問題，還是需要更深層的梳理。

順著這個「害怕爸爸」的情境，她也願意去梳理、學習。沒想到，慢慢克服了這個恐懼以後，她還發現另一個驚喜的轉變。

因為她本來一直都會莫名地蠻害怕男性主管，但是經過這段時間的療癒與學習以後，她開始可以在面對「權威」時，說出自己的心裡話，雖然她還是會很害怕、心裡會很抖，可是，只要她想，她就可以做到。

這就是當你有透過心靈療癒去突破、成長之後，這個「突破」不會只在一個情境上派上用場，而是會在生活中很多面向都有所蛻變，就像這個女生一開始是為了解決爸爸的問題，結果在職場上，也變得更有勇氣、開始可以和主管有更好地溝通了！

我覺得這就是一個很棒的「長出力量」的範例。