身與心本是一體，許多身體的訊號，其實，是心理狀態的「回聲」。

只是，當我們聽見這樣的說法時，常會感到一絲不安，甚至急著否認，好像這樣就能與那些狀態劃清界線。但事實上，我們的意識往往只觸及表層，更深的訊息，往往是靜靜地藏在潛意識裡。

寶玉提到她的孩子、先生和家庭都很美滿，生活中沒有什麼過不去的事情，因此，她對於自己的心理狀態，會影響到身體的可能性，感到更為困惑。

我先陪寶玉讓身體緩緩鬆開，好似打開一個結，只有這樣，「心」與「身」才能再次連結。

寶玉也開始試著檢視自己的生活。

每天天還沒亮，她就要開始準備店裡的工作，接送四個小孩上下課，所以，她的動作常常要很快。

醫生曾告訴過她，她可能是生活太緊張了、生活步調太快了，我也認同這種觀點。

當一個人處於緊張、高壓的狀態下，容易讓腸胃蠕動變快，但是，這可能只是身體傳達的一個警訊，還需要我們往更深層的內在探索。

而除了生活步調很快，我還可以感覺到寶玉全身緊繃，有種說不出來的慌亂感。

她提到，自己的心跳一直很快。一旦家人有什麼風吹草動，就會很擔心，有種莫名的不安感。

只要孩子或先生晚點回家，她就會愈來愈擔心，有一種很深、很深的不安。尤其是在家人感冒時，即便只是小小的感冒，她也會害怕到不行，血壓會一直升高。

醫生說她有「恐慌症」，當時她聽到腿都軟了，滿腦子都在想「我該怎麼辦？這個症狀可以好起來嗎？我真的好害怕！」，她的眼角開始閃著強忍住的眼淚。

我再次的安撫她，告訴她「恐慌症」是這症狀的名字，就像別人叫張三，我叫李四，如此而已，她的情緒也才慢慢平靜下來。

從身體的緊繃程度看來，裡面似乎有著一個被過往記憶鎖住的故事。

慢慢地，她説出了這個潛藏的故事……