JRwholeness
Podcast 《感官風景》主講人|身心靈引導者 • 花精療育訓練師
放完長假開工,從自由的假期,回歸到朝九晚五的生活,一時間可能會有一點「無能為力」、「無力面對動盪的大環境」的渺小感。
但其實,如果你能在工作上,主動發揮自己的創造力與對人的需求觀察力,不僅讓別人開心,自己也會很有成就感,此時,便不會再只有被工作框架住的感覺,你會發現自己原來是可以擁有人生掌握權的!
某次假日我在準備搭高鐵前,先上化妝室。
高鐵的女廁分為兩排,一排蹲式、一排坐式,每排約 7-8 間左右,因為每個人如廁習慣不同,有些人會先禮讓後方的人,等待特定形式的廁所(蹲式廁所,或是坐式廁所)。
當時女廁排隊隊伍很長,一位清潔人員進來後,站在洗手台前的空間開始指揮,每當有人從廁所出來時,他便會說:「蹲廁第_號請往前走」、「坐廁第_號可以使用」。
有些人也許會遲疑一下「幾號廁所位置在哪裡」,這時這位清潔人員就會很明確指引「再向前走_步的左側就到囉!」,幫助大家更快找到可以使用的廁所位置。只多一個指引的口令,大排長龍地的人潮很快就消化掉了。
此時,另一位清潔人員進來看到,便問她怎麼確定自己講的都是對的?她很自信地說這是她的管區,每天都在看,當然再清楚不過了。當下排隊的人,看到這位清潔人員自信又可愛地指揮,也都忍不住默默微笑,也默默地感謝她的這個幫助。
也許對她而言,這是再簡單不過的小事,她大可一早清掃完廁所後,便下班休息吃早餐,但是,她選擇站在那裡繼續服務大家,不是為了做給公司、主管看,而是為了讓大家可以更快速地上到廁所。
她也不是刻意要表現,而是多一份體貼,她選擇了把自己的工作做得更好,可以為別人帶來更多的便利,這也是禪師在課程中教 導的,做事時心中有別人讓自己發亮。在她明亮、清澈的聲音指引中,我們都可以感覺到他充滿活力的精氣神。
那一刻我真的覺得她的能量氛圍好美喔!影響到了整個廁所的氣氛。讓看到的人,也忍不住被她的心境狀態感染。
想像看看:假如,一天有 20 個人、40 個人這樣感謝有她的幫助,大家都很尊重她,對她微笑點頭,對她表達感謝,她的精氣神當然也會因此變得越來越好,運勢也會更加提升,也更容易遇到貴人。
我們可以如何優化、升級自己的工作?
「優化工作」並不是思考自己的工作可以怎麼做比較快完成,而是,去思考對方會需要什麼,在自己能力所及、做的也愉快的範圍內多一份「體貼的心」、多做一點點。
這並不是要我們犧牲自己,是在自己可以做到的範圍內,去觀察別人需要的幫助是什麼。當我們願意觀察細節時,你的敏銳度會提升很多,也許別人甚至都還沒意識到自己有這項需求,但是你卻已經知道,並且去做了,而且因為你對自己專業的熟悉度,很有可能這個「多做一點點」,對你來講只是舉手之勞,但對對方來說,卻是大大的幫助。
同時,當你選擇優化自己的工作時,會為自己帶來很大的鼓舞力量,也比較不容意受到大環境中負面資訊的衝擊,或者是遇到越做越不開心、恐懼感、擔憂感越來越多等問題。
因為你會開始對於自己的人生逐漸有掌握感,在日常生活中,發現你是有能力讓自己發光發熱的。
祝褔你在新的一年,找到自己「心」的動力,並在日常生活中,找回自己生命的喜悅!
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