我們在第一次談話時，聊到她為什麼這麼確定自己想要探索身心靈這個行業，發現原來是她想先了解自己，因為她覺得自己在情感世界裡，總是得不到平等的對待。

瑄妮跟男朋友交往九年了，她的父親一直很反對兩人交往，雙方也因為個性關係常常無法好好溝通，直到最近他們決定分手了。而分手的原因，是因為另一半劈腿。

我進一步詢問，是這個原因讓她想把重心放在事業上嗎？她說是因為她覺得很苦，所以想更深入了解自己，也希望藉由自身經歷幫助更多的人。

但是，我們其實都應該要先把自己的傷療癒好，才能真正地療癒別人，否則這將會是一條很辛苦的路程。

許多助人者，或是想成為助人者的人，自己也曾經歷過一段創傷，因為這個創傷，讓他們想療癒跟自己一樣處境的人們。

不過在這之前，應該先將自己的議題處理好，否則很可能在療癒他人的同時，因為分不清自己的界線，或者是太投入別人的故事中，而讓自己的身心陷入其中，誤以為那是自己發生的事。

由於當時的瑄妮急著想療癒自己，想學習身心靈的療癒方法，於是我們上了多次的一對一的課程，瑄妮在課堂上是很認真的學生，也很認真地想認識自己、改變自己、提升自己。

不過改變通常需要時間慢慢地催化，而非一蹴可幾。我在課堂上也會不時地提醒她，積極很好，但不能心急，因為在這幾次課程中，我發現了瑄妮的一種狀態，那就是她常常會給自己很大的壓力，把自己逼到牆角，不給自己喘息的空間，這點讓我看了很心疼。