「上班好同事,下班不認識」
職場上的人際關係該如何掌控,讓彼此都在一個舒適的交流距離,是許多人的課題,究竟該怎麼做才能讓自己在職場的人際關係不卡關、變得更順遂呢?
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【一言不合就吵架!】我好容易對伴侶不耐煩,該怎麼辦?(下)
「我們真的適合嗎?」「我們之間真的還有『愛』嗎?」該如何覺察親密關係的警訊,以及如何改善我們對伴侶的不耐煩呢?
【一言不合就吵架!】我好容易對伴侶不耐煩,該怎麼辦?(上)
「最近特別容易看另一半不順眼」我們在生活中是如何一直堆積負面情緒,導致相愛的兩個人,愛到最後,成為了最熟悉的陌生人?
「見不得人好」與「不斷付出」,背後的心念卻是同一種
心裡深處「覺得自己不夠好」的感覺,越是累積、深埋,當這個聲音在我們的內在越來越大時,就很容易產生以下兩種狀態:「見不得別人好」與「不斷地付出」。
輕鬆過好年!面對長輩的「關愛問候」,如何有智慧的回應呢?
春節來臨,想必許多人有對於與親友見面時會談到的話題感到煩躁吧?我們可以怎麼做,來度過一個充滿和諧與愛的新年呢?
急躁的人,該怎麼相處?這麼做,讓心變得寬廣明亮
你身邊是不是也有比較「急性子」的人呢?生活中有時候會遇到「奪命連環 Call 」這種個性的人,老師想與你聊聊性子急的人的這些問題,以及我們可以如何避免被別人的「急躁」影響。
培養「人見人愛」的好體質!「口說好話」和你想的不一樣
你的身邊是否也有一種大家都很喜歡找他談心的朋友呢?讓我們來談談為什麼他們能夠擁有「人見人愛」的特質?以及,我們可以如何培養這種廣結善緣的特質呢?
不愛了,是不是就該分手?談「伴侶相愛」的生命意義
當關係固定下來後,愛的感覺漸漸消失,偶爾的爭執,也會讓我們開始納悶「愛」是什麼,以及假如不再愛了,是不是就意味著我們該分手了呢?
【讓我們好聚好散】用這 2 個觀念談一場安心的戀愛
談戀愛即便無法走到最後,也希望是好聚好散地分手,別讓恐怖情人造成無法挽回的傷害,一起看看如何吸引到對的人,談場安全的戀愛!
遇到「很廢」的主管怎麼辦? 3 個真實故事告訴你答案
工作中能遇到好主管,是件讓人安心又幸運的事情,但當我們遇到那些「不做事卻受老闆喜愛」的主管時,又該如何真正自在地與主管相處呢?