親愛的朋友，
今天與你分享「感謝練習」。
談談「感謝的不同層次」，
以及，為什麼感謝能讓我們在低潮中看見出路？
在這一集中，我們提問現實生活中一個難解的困境，老師卻能從中看見至少 5 種角度的感謝，這是為什麼呢？
老師很真摯地說道：
「感謝，真的很重要！感謝，會改變我們的體質變得更開朗，而一顆日常裡感謝的心，也會在不知不覺中消融掉許多我們人生跨不過的坎、放不下的事。是真的、真的會在你不知不覺間…..讓這些都被消融掉喔！」
- 日常中的感謝習慣
- 感謝的層次，有何不同呢？
- 老師的近期感謝：ChatGPT
- 別讓你的恐懼大於期待！
- 在困難中，該如何看到感謝呢？
- 透過感謝，在困境裡看見至少 5 種視角
- 讓感謝成為自己的「開朗體質」
- 消融那些人生跨不過的心坎
▶ 課程分享 靜如老師｜心的教練
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【 美 好 金 句 】
1.感謝會加乘生活中的幸福感。
2.感謝是一種會渲染人的快樂，這就是用你的能量去感染別人喔。
3.當時代在演化的時候，我們就要跟著這個演化，別讓恐懼蓋過了期待，因為這個演化也是透過很多人來幫助我們達到此刻的。
4.在困難中，你要首先感謝自己，感謝自己「沒有放棄」。
5.請讓感謝，在不知不覺中消融掉你人生跨不過的坎、放不下的事。
【 課 程 資 訊 】
《靜如老師｜心的教練》
《感官風景｜長期實踐課》
《回春之泉 ─ 找回青春的心，再被宇宙愛一次！》
《讓情緒流動、讓身心更新｜一日工作坊》
《自我滋養，能量流動｜半日工作坊》
歡迎加入靜如老師的課程
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