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Podcast 《感官風景》主講人|身心靈引導者 • 花精療育訓練師
生活中有苦澀、有開心、有悲傷,也有甜美的時刻,總有幾個回憶讓我們在回想時,心中有種甜甜暖暖的感受。
那麼,我們可以如何在生活中創造更多甜美的時刻呢?在這邊文章中,老師將與你分享如何打造讓人怦然心動的日常!
當我們面臨人生中重大的轉捩或是節慶時,也許是搬家、或是新年即將來臨,可能就會希望透過算命、看星座運勢,找到一個讓自己生活更順遂的方式。
但在這個世界上,很多事情都並非「絕對」,萬事萬物都是相互對應,創造對自己好的磁場,才是最重要的。
對於人來説,陽光充足、空氣流通、格局方正是「好房子」的重要指標;對於老鼠而言,陰暗、潮濕的才是「好房子」,同樣是尋找好的住處,兩者的標準卻大不相同。
以選房子來說,同為人類的大家,確實還是有很多種共通性的需求的。只是由老鼠和人類選房子的例子來看,我們就知道很多事情並非僅僅是一體兩面,是會有很多種可能的。
很多事情它真的沒有什麼絕對的好壞。而所謂的相符,其實說的也就是一種「磁場有相通」。
舉例來說,假設我們吃到一道好吃的菜色,可能就會想到「欸~我的哪個朋友也是很喜歡吃辣,下次介紹他來吃吃看!」或是到一間裝潢精美的咖啡廳,可能會想著「下次要帶那個很喜歡這種風格咖啡廳的朋友來喝下午茶,他一定會很喜歡」。
會產生這些想法,就是因為我們跟那些朋友之間有相吸、共通的磁場,而我們與喜歡的事物也有相吸、相通的磁場,所以當我們發現某些自己很喜歡的事物時,就會聯想到那個朋友可能也會喜歡,也就是無意識的感覺到「這個事物,與這位朋友的磁場也是相通的」,因而想要分享給他。
很多人會在長大後,因為希望改變運勢而選擇改名,但是我們也需要去思考,名字究竟是要自己喜歡的好,還是大家都說好的那種好?
有些人可能會覺得名字如何無所謂,好記就好,但是其實如果我們是發自內心的喜歡自己的名字,那麼我們跟這個名字才會有更深的連結性,才能為我們帶來更強大的磁場。
因為如果你的名字是你真心喜歡的,那麼那個磁場裡面的正面能量也會佔更大的趴數喔!
所以名字一定是要自己喜歡的。當你自己喜歡這個名字的時候,你跟這個名字才會相呼應,而且它所共創出來的才會是個比較正面的、對你有加分的磁場。
另一個舉例就是「面試」,為什麼即便履歷中寫得很詳細,公司還是會希望與應徵者面試呢?
這其實就是在觀察應徵者的個人風格與磁場是否與公司吻合。
就像導演在開拍電影前會找人試鏡,除了觀察演技、身形是否符合角色需求外,演員個人的磁場與劇中角色的磁場、頻率是否吻合,也是一大考量。
舉例來說,好萊塢明星梅莉史翠普、安潔莉娜裘莉,兩位影星都非常有個人風格與魅力,她們給人的感覺總是印象深刻的,因此導演挑上她們去扮演的角色,絕大多數也都是比較有主見、有自己想法、很有特色的角色。
這也就是告訴我們:當一個人擁有、並瞭解自己的風格時,才能慢慢看見什麼樣的事物是適合自己的,什麼是不適合自己的。
這也就是我們傳統上說的,有些事物與我們相生、有些事物與我們相剋。
講白話文一點也就是:哪些事物可以加乘我們的風格與磁場?哪些事物是不適合自己,反而減損我們的光芒呢?
習慣「將就」會如何影響我們的生活?
相信大家或多或少聽過「五行」、「相生、相剋」等理念,五行是由「金、木、水、火、土」五種自然屬性組成,與我們的生活、健康有關。五種屬性間彼此「相生」、「相剋」,意即有著「相互滋養」、「相互牽制」的特性。
家是提供我們休息的地方,假如家中的磁場,與我們個人的磁場相呼應,那麼就可以或的一個正向加乘的功效。
有些人會因為節儉、怕麻煩而選擇「將就」,覺得反正東西能用就好,不用買到太好的,壞了再說,可能客廳沙發已經缺乏彈性、凹下去了,卻因為還能坐、習慣了,而選擇繼續使用。這就是會讓我們感到不舒服的「相剋」屬性。
我們沒辦法從家中獲得那種令人心滿意足、正向的「相生」能量,也可能無法獲得充分的休息(也許是因為沙發不好躺了,或是枕頭不適合自己),這也就表示「生活周遭的東西都彷彿在告訴著自己『你不值得用好的東西』」。
當家中充滿著這些「沒有很喜歡,但因為還可以用就將就著用」的東西時,很容易會變成一個只是用來睡覺、休息的地方,我們也很難從家中獲得「心的滋養」。
老師有個朋友很愛買飾品,因為覺得飾品流行的款式會隨時間變動,所以都挑選一些比較便宜的購買。
有一天當她情緒很低落,想要好好打扮一番,約朋友出門喝個下午茶時,卻發現自己的飾品,不是顏色沒那麼完美、就是缺一個,不然就是掉色了,不管怎麼樣都找不到自己喜歡、能讓自己戴上後感到開心的飾品。
結果,一氣之下她把所有飾品都摔到地上,在這一刻,她突然感覺鬆了一口氣,因為她突然意識到、也決定「終於不再決定委屈自己了」。
其實購買東西不一定要花大錢,但是要懂得講究,挑選自己真正喜歡的東西,在使用的時候,才能真正感到開心。
假如不是自己真正喜歡的,那麼在這種心情不好的時候,那種「自己不值得好東西」的感受,很可能就會成為壓倒情緒的最後一根稻草。
假如我們希望能夠擁有更多甜美的生活時刻,就需要在生活中創造更多能夠滋養我們的「相生」磁場。
如何在生活中創造更多甜美時刻?
那麼,我們該如何在生活中創造好的磁場呢?
一樣東西能不能為我們構建好的磁場,其實關鍵就取決於我們看到它、購買它時,我們的心態是如何?是因為自己真的非常喜歡,還是只是單純因為便宜等「將就」心態。
當我們出國旅行時,可能會買一些具有紀念價值的小東西,也許是跟另一半在旅程中精挑細選的水杯,看到它的時候,彷彿它正在呼喚著自己把它帶回家。
假如之後有天心情不好,而我們剛好看到那個水杯時,可能就會想起當時在國外旅行的場景,觸摸水杯時,會喚醒更多旅程中發生的甜美回憶,心情也會有所轉變。
當我們處於情緒低落的狀態時,這些東西都能滋養我們的心靈,為我們帶來正向的能量,即便只是簡單的欣賞、觸碰,都能讓我們找回之前的好心情。
除了日常中使用的物品需要認真挑選,朋友、另一半也是如此,決定在一起的原因是因為孤單、希望找人陪,還是因為真的很喜歡對方?
當我們更用心留意自己的想法「想要過什麼樣的生活?」「希望生活有什麼樣的品質?」的時候,我們就能為自己創造更幸福的生活。
幸福的生活是無法光靠「錢」堆砌出來,即便擁有很多錢,如果無法懂得享受與運用,只顧著存起來養老用,那麼生活品質也一樣無法提升。
假如你覺得生活很辛苦、忙著賺錢就夠累了,那麼不妨試著放下這種「賺錢才能幸福」的想法,你會發現身體變得更加輕盈,生活也不再有種被束縛的感覺。
我們也可以使用花精來幫助自己,可以選擇「幫助意識轉化」的花精,它的波頻能量能夠為我們帶來心的改變跟想法,將花精塗抹於頭部,或是透過嗅吸獲得能量,突破侷限、打破框架。
未來,當你覺得生活都沒辦法找到甜美的幸福感時,建議可以更細心地挑選那些真的會讓你「很有感覺」的東西,把它們帶回家後,與你一起創造家中一點一滴的好磁場。
這樣我們就能夠在一個被精心佈置的美好磁場內,獲得很好的休息品質,也就會更有建構甜美生活的能力。
祝福你能夠創造屬於自己的甜美生活!
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