明明有好感，甚至已經決定交往，但當親密關係越穩定，內心卻又發出想逃避的聲音，究竟為什麼我們會不斷地在愛裡踩剎車呢？
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武俠穿越劇中，不知不覺「被封印的內在小孩」！2 個具體的解封小方法
有時候我們會看到古裝劇中，主角因為能力被封印，而感到痛苦。回到現實生活中，其實，也許我們也有被封印的潛在能力，等待著我們的發現與解封。
【若雲的故事】她擁有一切，卻始終無法放鬆：身體裡藏著她不敢面對的「愛與愧疚」
若雲是一位豪門貴婦，然而，內心一直處於恐懼狀態，害怕失去擁有的一切，從來沒有享受過當下的幸福。原來這與她記憶中的往事，有很大的關係……
那天，我看見的不是失控，而是太多無法說出口的「生活壓力」
高鐵站的廁所中，一對母子的互動讓我印象深刻，看起來已經壓抑許久的媽媽終於忍不住爆發，然而，「愛」並不是壓抑出來的完美……
【芃瑜的故事】在人群中總感覺格格不入，敏感細膩的靈魂該怎麼綻放光彩？
有些人因為太敏感、太特別，容易被貼上標籤，覺得好像與這個社會格格不入，但如果可以放下有色眼鏡，你會發現他們其實很可愛。
該怎麼讓自己變得突出、特別？從一道「泰國菜」帶來的啟發
我們學了很多東西，擁有很多技能，卻不知道怎麼展現自己的獨特之處，究竟該怎麼做，才能真正幫助我們傳達出想呈現的一面呢？
【沛沛的故事】面對夫妻、親子、職場關係的壓力，放下「以和為貴」的執著吧！
「以和為貴」是沛沛曾在關係中的寫照，所有的互動都以「忍」作為對應方式，這樣似乎可以換取關係中的圓滿與周全，但真的是如此嗎？
「我絕對不要變得跟他一樣！」心中許下的誓言，為什麼會帶我們走向重複的路？
「我絕對不要成為他那樣的人！」你是否也曾在心裡想過這句話呢？其實，這些「我要」與「我不要」會像一條看不見的線，牽引著我們的人生。
【意雯的故事】寄人籬下的苦、肩上的沈重包袱… 釐清後，人生是更輕盈的步伐
小時候的自己，容易因為一件小事開心，長大後卻好像變得麻木，感受不到情緒，也感受不到「愛」了，該怎麼做才能讓這些堆積的情緒重新流動？
好心幫忙卻養出「伸手牌」？「情緒共感強的人」該怎麼真正幫助他人？
你是屬於「情緒共感強的人」嗎？即便別人沒說什麼，還是會很敏銳感覺對方的臉色、情緒狀態，然後會忍不住伸出手幫助別人，偶爾卻越幫越心累……