其實，我們之所以會有這種說不出原因的壞心情，與「小宇宙」、「大宇宙」之間的聯繫有關！

「小宇宙」指的就是我們每一個人，以及從我們心思意念所散發出來的每一個頻率，與每一個想法。

「大宇宙」則就是指在某個空間、或是在這個地球上，由所有「小宇宙」影響而成的「集體潛意識」。

在忙碌、步調快速的現代生活中，我們除了正面的思想外，也有很大一部分是處於「擔憂」的情緒中，不論是擔心還沒解決的事情，或是對未來無法預知的緊張感。

這些焦慮都會我們每個人的「小宇宙」充滿了負能量，而當這些擔憂焦慮的負面情緒，在身體裡擴散、四處遊走時，我們的意念與想法，也會傳遞這種能量到我們所在的空間內（也就是所謂的「大宇宙」）。

仔細回想，你是不是也曾在踏入某個空間、活動時，覺得「這個地方磁場不太對」、「這個地方跟我不太合，讓我覺得不舒服」？

其實，這種讓心裡卡卡的原因，可能就來自於這個空間中所有人的集體潛意識。

舉例來說：

當我們進入一間老闆比較悲觀、主管很焦慮的公司工作時，即便沒有直接與老闆或主管交流，也能從辦公室的氛圍、工作的節奏中，發現這種讓自己焦慮、不太舒服的感覺。

久而久之，自己也會不自覺地開始散發這種負面能量（因為開始不喜歡在這裡工作），然後，負面能量就會像迴力鏢，發散出去後再飛回來，無限地惡性循環。

由於現代人普遍對於生活感到焦慮、憂心，所以眾多「小宇宙」就很容易匯集成充滿焦慮與擔憂的「大宇宙」。

所以，如果你發現自己某天突然莫名其妙感到低落、焦慮，或是晚上睡不著覺的時候，都在想一些比較負面的事情，越想越焦慮、越想越擔憂，那麼你可能就是受到這個「大宇宙（大環境）」的影響了。