
該怎麼分辨自己是在「依賴」,還是在「成長蛻變」呢?
「療癒」可以讓我們撫平傷痛,更有力量去面對下一階段人生,但是它跟創造之間有什麼關連?我們可以一邊療癒自己,同時也創造屬於自己的新人生嗎?
「療癒」可以讓我們撫平傷痛,更有力量去面對下一階段人生,但是它跟創造之間有什麼關連?我們可以一邊療癒自己,同時也創造屬於自己的新人生嗎?
每一次的挫折與難題,都是幫助成長的練習,過程中也許心中的痛苦會越多,感到窒礙難行。但是,只要願意學習智慧,就能更輕盈開展出人生不同風貌。
卡關的時候,想找一些提振人心的「關鍵句」,卻好像變成只是在吸收大量資訊,究竟該怎麼做才能找到真正有「滋養」的提醒,獲得前進的動力呢?
過去卡住的感覺與情緒,無論我們的頭腦記得與否,都會保留在身體細胞裡,或是卡在關節裡,也可能會引起身體的疼痛。只有當我們清楚地回望自己的生命,才能真正轉身,走向更自在的路!
你知道我們每個人都有屬於自己的「魔法」嗎?我們常常會覺得生活中遇到的那些不好的事情,好像是自己不能控制的,但其實,我們是有機會可以去做調整的哦!
瑄妮有著美好的外在條件,但這些似乎不足以讓她心情愉快,在她微笑的背後,也曾藏著一張哭泣的臉。此外,瑄妮也一直被婦科的問題困擾著……。
看似冷漠的社會中,其實很多人都有願意幫助別人的心意,也有許多人常常會種越幫越受傷的感覺,甚至到了最後,有一種「算了,乾脆不要幫好了,以免幫忙反而還被罵」。究竟該怎麼做,才能真正幫助到別人,又能保護自己呢?
許多人常會有「明明頭腦知道,但我就是做不到」的挫折感,為自己帶來很大壓力。究竟該怎麼做,才能好好地面對自己的情緒,往更好的人生發展?
有些人對某些事物會有莫名的恐懼;或者是,與過去負面情緒相關的事物,也會觸及一個人的潛意識,身體和感受會直接地反應出來,但這些都是可解開的心結。
短影音,是在很短時間內講完一個故事的影片,故事常常可能是很八點檔的感情劇,究竟為什麼我們會在不知不覺間很喜歡看這樣的影片呢?
突然要一個人回過頭學會愛自己,也許是件不容易的事情,但是,長時間習慣的累積,其實只要一點一滴慢慢改變,並持續有意識地培養自己,命運就真的會轉到另外一條軌道喔!
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