在埋頭往前衝的生活中，你會願意為了什麼停下腳步？今天想跟你分享一個在生活中讓我很有感觸、內心很溫暖的故事。
Posts Published byAmy
當生活不斷追逐「目標」與「KPI」，該怎麼走出令人窒息的疲憊無力感？
給所有在職場中、生活中奮力著的你，即便生命有時疲憊、有時辛苦。請相信，再怎麼黯淡的時刻，總有一道光、一份愛，默默等待著接住你……
面對迫在眉睫的現實問題，選擇「心靈療癒」會有用嗎？
當遇到人生中急迫的大事或轉折點，明明知道自己有需要解決的內在問題，但是，又覺得需要耗費太多時間，導致一直有種矛盾感，究竟這兩者之間是可以同時並行的嗎？
該怎麼分辨自己是在「依賴」，還是在「成長蛻變」呢？
「療癒」可以讓我們撫平傷痛，更有力量去面對下一階段人生，但是它跟創造之間有什麼關連？我們可以一邊療癒自己，同時也創造屬於自己的新人生嗎？
靜如老師的生活分享：創造生活中有滋養的「關鍵時刻」吧！
卡關的時候，想找一些提振人心的「關鍵句」，卻好像變成只是在吸收大量資訊，究竟該怎麼做才能找到真正有「滋養」的提醒，獲得前進的動力呢？
運用你的「內在魔法」，創造閃閃發亮的日常吧！
你知道我們每個人都有屬於自己的「魔法」嗎？我們常常會覺得生活中遇到的那些不好的事情，好像是自己不能控制的，但其實，我們是有機會可以去做調整的哦！
為什麼助人之心，容易受傷？
看似冷漠的社會中，其實很多人都有願意幫助別人的心意，也有許多人常常會種越幫越受傷的感覺，甚至到了最後，有一種「算了，乾脆不要幫好了，以免幫忙反而還被罵」。究竟該怎麼做，才能真正幫助到別人，又能保護自己呢？
學習「情緒流動」的方法 ⎯你會發現人生可以更輕、更亮、更自在！
許多人常會有「明明頭腦知道，但我就是做不到」的挫折感，為自己帶來很大壓力。究竟該怎麼做，才能好好地面對自己的情緒，往更好的人生發展？
老師的日常觀察：「短影音」和「甜甜溫潤的真實人生」，它們差在哪？
短影音，是在很短時間內講完一個故事的影片，故事常常可能是很八點檔的感情劇，究竟為什麼我們會在不知不覺間很喜歡看這樣的影片呢？
「我懶得講」「這種事說了也沒用」— 如果你能改變這點，人生真的會差很多！
人生中很多過不去的坎，都是從小事累積起來的，當你在很多小事上都不想跟別人溝通，就會發現自己在面對真正的大事情時，比較沒有決定的能力哦！