當遇到人生中急迫的大事或轉折點，明明知道自己有需要解決的內在問題，但是，又覺得需要耗費太多時間，導致一直有種矛盾感，究竟這兩者之間是可以同時並行的嗎？
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該怎麼分辨自己是在「依賴」，還是在「成長蛻變」呢？
「療癒」可以讓我們撫平傷痛，更有力量去面對下一階段人生，但是它跟創造之間有什麼關連？我們可以一邊療癒自己，同時也創造屬於自己的新人生嗎？
靜如老師的生活分享：創造生活中有滋養的「關鍵時刻」吧！
卡關的時候，想找一些提振人心的「關鍵句」，卻好像變成只是在吸收大量資訊，究竟該怎麼做才能找到真正有「滋養」的提醒，獲得前進的動力呢？
運用你的「內在魔法」，創造閃閃發亮的日常吧！
你知道我們每個人都有屬於自己的「魔法」嗎？我們常常會覺得生活中遇到的那些不好的事情，好像是自己不能控制的，但其實，我們是有機會可以去做調整的哦！
【情緒細胞記憶釋放】如何正面看待自己的「情緒印記」？
身體或情緒如果有地方卡關，就會讓我們一直執著於某件事情卻不自知，而「情緒細胞記憶釋放」就是幫助我們檢視哪些部分需要調整或修復的一個方式。
做好事提升自己的能量，這個好事怎麼做呢？
古代有錢人常常會透過行善積德，而現在我們依然能透過行善，來提升自己的富裕能量，但是，也要留意如何做得更有智慧，才是真的可以幫上別人的忙，幫得恰到好處。
關於工作涵養：談工作中，超越形式的靈活養成？
年後開工已近兩週，不知道連假的「時差」你是否已經調整回來了呢？新的一年，讓我們一起用全新的心情看待自己的工作，了解我們可以如何從不同的觀察角度，讓自己的處事更靈巧。
用一顆轉動的心！迎接 30 歲後的人生
30 歲是許多人心中的一個檻，好像終於有點知道自己想要幹嘛，有一點能力，但是也有一點迷惘，有時候又會陷入社會價值觀內…讓我們聊聊這個年紀的狀態吧！
從看劇，觀察人生百態！聊聊《俗女養成記》中的角色育萱
從導演的鏡頭下，我們可以看見不同的人生故事，以及每個角色在面對不同情境時，所產生的反應與狀態。這次想與你聊聊《俗女養成記》中，大表姐育萱這個角色。
新年新氣象！靜如老師分享的「年度整理」 5 大問句
今年的你過得如何呢？新的一年我們可以從「自我整理」給自己更多的溫暖和信心！這次想從不同角度與你分享，今年的整理回顧，我們可以為自己做一些什麼？