「今天午餐吃什麼？」如果能幸運地在公司附近找到一間用心經營、烹調的餐廳，那麼午餐時間就會成為每天上班最期待的時刻了！
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【讓家成為喜歡的模樣】增加「磁場相合」的好物，打造甜美的日常
生活中總有幾個回憶讓我們在回想時，心中有種暖暖感受。而我們可以如何在生活中創造更多甜美的時刻呢？
【咖啡太苦要加糖，生活也是】找出生活哪裡可以變甜美！
前段時間過多的負面新聞消息，難免讓我們的心情受到影響。那麼，我們可以怎麼做讓生活變得比較甜美快樂呢？
【同樣的生活，不同的心動】如何用「儀式感」幫我們發酵幸福感？
常常聽到別人提及「生活儀式感」很重要，但儀式感真的是必要的嗎？它又能為我們的生活帶來什麼變化呢？
夜晚總是莫名地情緒低落？用這 3 種食材回復平靜
你是否也有這種經驗，在某些平凡夜晚，心情會莫名低落。為什麼人會有突然湧現的壞情緒，我們可以如何去面對與改變這種壞心情？
如何讓「旅行」擁有最大享受？關鍵在「經典時刻」
行程不如預期、回家後有種莫名疲憊感，面對這些旅行的期待落差，我們該如何調整心態，才能真正讓旅行為我們的身心充飽電呢？
如何透過「感謝」找回能量？從困境中看見出路！
你有寫感恩日記的習慣嗎？感謝除了能帶來幸福感，也能在我們心中有著放不下的事情、面臨人生困境時拉我們一把，找回「心」的能量！