我們常常會聽到「不要有那麼多情緒！很多事都是去做就對了。」其實這反而會讓我們的生活更容易卡關喔！
Posts Published byAmy
「事情想清楚才做」難道不對嗎？談人生的「心＆腦」黃金轉換期
30歲對很多人來說是個重要時間點，我們可能認為20幾歲只管盡情嘗試，30歲再尋找穩定的生活，但真的是這樣嗎？
身處競爭壓力嗎？4 個方法讓你「對未來有安全感」
談到安全感，不分年齡、不分性別的許多人都有這方面的困擾，若你正對於未來感到迷惘，你也可以從這次分享的方法讓自己擁有安全感。
身體是你的內在醫生；「起心動念」影響你的人生
你知道身體與心理的狀態是有關聯的嗎？身體是如何成為我們人生中的醫生，以及它會為我們揭露哪些連我們自己可能都不知道的秘密呢？
讓生活舒心，擁有靈活人生！ 4 個豁然開朗的提醒
時間總是過得特別快，當我們回首發現自己只是日復一日地工作，日子也變得難熬，但其實只要我們「活在當下」，就能擁有更開闊、有活力的人生！
【舌尖下的秘密】一探「靈魂料理」感動人心的關鍵原因
「今天午餐吃什麼？」如果能幸運地在公司附近找到一間用心經營、烹調的餐廳，那麼午餐時間就會成為每天上班最期待的時刻了！
《走出你的情緒迷宮》釋放「莫名恐懼」！3 個方法回到的安穩感
假如今天有件事情不順心，你的第一個被引發的情緒是什麼？這次我們就來談談「恐懼」這個情緒吧！
【 心理測驗 】5 種包包剖析你的「安全感」：測驗你此時此刻的內心狀態？
你知道從喜愛的包款可以反映出我們的內心狀態嗎？一起透過這個心理測驗，看看你的安全感指數吧！
【讓家成為喜歡的模樣】增加「磁場相合」的好物，打造甜美的日常
生活中總有幾個回憶讓我們在回想時，心中有種暖暖感受。而我們可以如何在生活中創造更多甜美的時刻呢？
【咖啡太苦要加糖，生活也是】找出生活哪裡可以變甜美！
前段時間過多的負面新聞消息，難免讓我們的心情受到影響。那麼，我們可以怎麼做讓生活變得比較甜美快樂呢？